Sophrologie en entreprise

Des séances et ateliers pour offrir aux équipes un temps de pause, de récupération et d'expérimentation autour de la gestion du stress et du bien-être au travail.

Mes interventions

FORMATS

séance découverte
atelier thématique
intervention QVCT
sophrologie aquatique
team building, séminaires
interventions ponctuelles

Thématiques

gestion du stress
récupération
respiration
concentration
sommeil
déconnexion
prévention de la surcharge

Les formats et la durée des interventions sont adaptés aux besoins de vos équipes et aux contraintes de votre organisation.

Ils m'ont fait confiance

Calicéo, Hays, ISEFAC, CCAS de Gradigan,

Stade Nautique de Talence, Hôpital Xavier Arnozan,

école Solférino à Bordeaux, IDMOG, Centre Jean Abadie,

Sciences Po Bordeaux...

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